「ああ・・離乳食作り疲れた。。」もう作らなくてもいい？やめたい。
「ああ・・離乳食作り疲れた。」もう作らなくてもいい？やめたい。
私は３歳差の姉妹を育てているママです。
離乳食を頑張っているママ、もう作りたくない！と思っているママ、多いと思います。
初めは1日に1回だった食事も大人と同じように1日に3回食べるようになっていきます。こうなるともう大変ですよね。
作るだけでも疲れるのに、頑張って作った離乳食を食べてくれない赤ちゃん。。
機嫌が悪いと座るのも嫌がるし、離乳食は憂鬱な時間でした。
２人目の時は「市販のレトルトやベビーフード」や「離乳食の定期宅配サービス」を使えばあんなに疲弊することもなかったと気づきました…。
ただ、昔の私のように離乳食は手作りじゃないといけないと思っているママも多いはず、
そこで、離乳食作りに疲れた方へ、
気にしないで
離乳食作りは一旦お休みしてもいいんです。
離乳食作りに疲れた方へ向けて、離乳食作りは休んでもいいって情報や考えを書いてみました。
疲れた！作りたくない！辞めたいと思っているママの負担が少しでも軽くなりますように。
つらい、疲れた。離乳食作りは頑張らなくてもいい！ 離乳食作りは何が大変？？
離乳食を作る月齢、6か月くらいの生活は
・子どもの後追いが始まって、トイレも自分のタイミングで行きにくい。
・いろんな物を口に入れる時期なので、常に見ていないと心配。
・子ども人見知りが始まって、自分以外の人に預けるのは泣いちゃって大変。
の時期にプラスして離乳食作りもスタート！
し赤ちゃんのご飯作りって本当に大変、、時には「もう作りたくない」と思うことも。
せっかく作った離乳食。赤ちゃんの機嫌が悪くなり食べてくれない。
赤ちゃんに離乳食を食べて貰えないって、何よりママがショックなんですよね。
離乳食、無理して作る必要はないんですよ。
離乳食の形状や種類を色々とメニューを考えて、作ることに疲れる→レトルトを活用しましょう！ 市販のレトルトでもベビーフードでも既製品でもOK
市販のレトルトでもベビーフードでも既製品でもOKです！
赤ちゃんのご飯は大人のに比べて手間と時間がかかります。
食べる量は少なくても、時期によって形状は違うし、野菜を裏ごししたりするだけでも大変です。毎回新しい食材を与えるのもアレルギーとか怖いし、ちょっと神経質になりますよね。
それが３回食になると、メニューを考えるだけで疲れてました。
気づけば１日中献立のことを考えていたりして。
アメリカ、フランス、イギリス、ドイツなど夫婦が共働きの家庭が多い国では、ベビーフードは離乳食として認識されているみたいです。
私はネットでこの情報を見て、驚きました！日本人って本当に丁寧ですよね。でもキチンと３食を作ることが目的になっていないですか？
手作りでストレスを溜めるくらいなら、既製品を買ってもいいのではないでしょうか。
他の人と子どもも違うし、周りの環境も違うので比べる事なんてないんですよね。
小さな子を連れて、離乳食の食材を求めて買い物に行くのも何かと疲れる→ネットスーパーや食材宅配で解決しましょう！
小さな子を連れてスーパーまで食材を買いに行くのもまた大変です。
また、たくさん買っても抱っこ紐しながら荷物を持つのも重くて、買い物から帰るとぐったりでした。
ネットスーパーや食材宅配なら買いに行く事もないですし、ベビーフードやレトルトを扱っているところもたくさんあります。
下でおすすめをしているので、しっかりチェックしてみてくださいね。
市販のベビーフードは災害用の備蓄にもなる→むしろ疲れた時は活用しよう！
地震や台風、水害などの自然災害はいつ襲ってくるかわかりませんよね。
大人は少々食事を摂らなくてもすぐに体調を崩すことはないかもしれませんが、赤ちゃんはお腹が空くと泣いちゃいますよね。
レトルトのベビーフードは日常の離乳食だけではなく災害用の備蓄としても活躍できるのです。
普段から食べていないものを災害時だからと言って赤ちゃんが食べてくれるでしょうか？
慣れもあるので、毎日の食事にベビーフードを足して鳴らしておくのも対策の一つかなと思いました。
ということは離乳食にレトルトのベビーフードをむしろ活用したほうがいい、とも考えられるのではないでしょうか。
離乳食を簡単にする方法「超手抜きのかんたん離乳食作り」
私は子どものご飯を別につくるのではなく、大人用の食事から取り分けしたり、ついでに作る方法でしていました。
・私は味噌汁やスープに味付ける前のを、別にとって潰して出す。
・おかゆも炊飯器に耐熱容器で米と水で一緒に炊く。
・上にプラス果物やヨーグルトで完成
・味の変化をつけたい時は市販ダシやコンソメやトマトジュースで変化をつけることも。
・限界の時はベビーフードでいい！
赤ちゃんも今は練習の時期なので、とりあえず出す！
そしてあまり食べなくても気にしない！
食事は楽しいものと教えたらいいので、食べさせることが目的ではないのです。
必ず大きく慣れば食べるようになります。
私も今現在２人の子ども達は大きくなっていますし、大丈夫です！
もう【離乳食作りたくない】ネットスーパーや食材宅配サービスが悩みを一気に解決します。
もう今日は作りたくない！動きたくない！気力がない。。
何もしたくない！
って時もありますよね。。
そんな時はレトルトやベビーフード利用していました。
でも小さい子どもを連れて買い物に行くのはちょっと大変！
なので寝た隙に、ネットスーパーや食材宅配サービスを活用していました。
ネットスーパーや食材宅配サービスを活用するメリット！
・買い物に行かなくて済む
赤ちゃんのママは離乳食以外にも、掃除や洗濯だったり、赤ちゃんのお世話で大変ですよね。
買い物の時間がゼロになれば、その分離乳食の事を考えたり、余裕を持って赤ちゃんの相手ができますよね。
外出による、赤ちゃんへの感染症のリスクも減らせます。
・食にこだわるママには、農薬や食品添加物、化学調味料を使わない食材も選べる。
普通のスーパーでは取り扱っていない、食材の産地や育て方にこだわっている商品も選べます。
農薬や化学肥料を減らした野菜や、産地が明確なお肉、国産小麦粉にこだわったおやつ。これらはスーパーでは取り扱いが少ないので、離乳食の食材にも安心できて、赤ちゃんの体にもいいと思います。
もちろん離乳食も取り扱いがあるので、一般的なベビーフードは赤ちゃんには使いづらいと思っているママにこそ使用してほしいと思います。
「赤ちゃんの離乳食作りに疲れた」を解決する離乳食をインターネットで注文できるとこは？
それでは、離乳食作りの気持ちを楽にする商品はどこで購入するのでしょうか？？
おすすめは以下です！気になるところはチェックしてみてくださいね。
５ヶ月から食べれる離乳食やおやつも種類が豊富！
まとめ買いで割引になるなど普通に買うよりお得なので、災害用のストックにもおすすめ。
実店舗もあるので見慣れた商品がネットで買える！
離乳食シリーズのきらきらステップ・きらきらキッズシリーズは本当に便利！
私も離乳食の時は頻繁に活用していました！
お子さまとパパ&ママを応援する商品です。
特に小さい赤ちゃんがいる家庭は配送料の割引もあるし、オムツなどのベビーグッズも購入できます。
『国産材料使用・出来るだけ添加物は使わない』にこだわっているので、安心です。
お試しセットは無料でお試しできるので、該当地域に住んでいる方はチェックしてみてくださいね。
コープデリ
生協の宅配「コープデリ」・「おうちコープ」
対応地域 【千葉県・埼玉県・東京都・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県】にお住いの方
※近畿地方にお住いの方※はこちらをチェック
（コープきんきで資料請求とお試し商品をもらえる！こちらをクリック）
ちなみに大阪府にお住まいの方には朗報です！
１歳までにお子様がいるご家庭に全員プレゼント！
これはコープの組合員じゃなくても！１才以下のお子様がいればもらえちゃいます！
な、な、なんとお得な企画。私の頃は無かったのか知らなかったです。。
是非大阪府にお住いの方は詳細見てみてくださいね。気軽にお試しできるのも魅力的です！
疲れた時は離乳食作りをやめる！この方がママにも赤ちゃんにもゆっくり過ごせる時間が待てます。
いろいろ、情報をお伝えしましたが、それでも離乳食作りを作らなきゃと思うママも多いと思います。
赤ちゃんは生まれてから、食べるということにも慣れていないので、ご飯＝食べなきゃいけない。
もわかりません。
ご飯で遊んでしまったり、食器や周りのものに気をとられてしまうこともあるでしょう。
なので赤ちゃんが食べてくれないのは、ママののせいではないのです。
疲れた日には頑張らなくても大丈夫。
無理して手作りにこだわらなくても大丈夫です。
その分ゆっくりママが、子どもと楽しく過ごせることが赤ちゃんにとって一番嬉しいことですよ♪
無理せず、今だけの瞬間を楽しんでくださいね。
